Chrániče kolen jsou předmětem, který se používá k ochraně kolen lidí. Má funkce sportovní ochrany, ochrany proti chladu a udržování tepla a kloubů. Dělí se na sportovní nákolenky, zdravotní nákolenky. Vhodné pro sportovce, lidi středního-a staršího věku, pacienty s onemocněním kolen. V moderních sportech je použití chráničů kolen velmi rozsáhlé. Koleno je nesmírně důležitou součástí cvičení a zároveň je to poměrně křehká a zranitelná část. Je to také případ extrémní bolesti a pomalého zotavování při zranění a dokonce i někteří lidé mohou pociťovat bolest, když prší a je zataženo. Kolenní chrániče ze silných plstěných materiálů, které jsou k dostání téměř ve všech obchodech se sportovním zbožím, dokážou do určité míry snížit a předejít zraněním a lze je také použít jako ochranu proti chladu v zimě a jejich cena není drahá. Nedoporučuje se používat chrániče kolen jako-nezbytnou součást, ale je také pravda, že jsou široce používány při všech sportovních aktivitách.
Role chráničů kolen má tři body, jeden je brzdný, druhý izolační a třetím je zdravotní péče. O izolaci není moc co mluvit, kolenní partie se velmi snadno prochladí, mnoho nemocí kolen souvisí s nachlazením kolena, zvláště v horách, horský vítr je velmi studený a velmi tvrdý, svaly nohou často cítí velmi silně, protože cvičily teplo, a kolena nejsou horká, protože se svaly nehýbou. Když lidé cítí, že nohy jsou velmi pohodlné na odvádění tepla, kolena jsou ve skutečnosti studená. V této době, pokud nosíte chrániče kolen, může se izolace chráničů kolen odrazit.
V normálním životě, protože vnější síla není ovlivněna a není zde žádné namáhavé cvičení, se holenní kost může normálně pohybovat v malé části kolena. Kvůli nadměrnému tlaku vyvíjenému na koleno při horolezectví ve spojení s namáhavým cvičením při horolezectví je snadné způsobit odstranění holeně z původní části, a tím způsobit onemocnění kolenního kloubu. Nošení kolenní ortézy může fixovat holenní kost v relativně stabilní poloze, aby se zajistilo, že nebude snadno zraněna. Výše uvedené je mírný brzdný účinek chrániče kolen, když není kolenní kloub zraněn. Po poranění kolenního kloubu může koleno s těžkou brzdou snížit ohýbání kolena, udržet přímou linii od stehna k lýtku a snížit kolenní kloub. Ohýbání, tedy ochrana kolenního kloubu, nezhoršuje stav.
|